Foto: Es bueno hacer ejercicios a primera hora del día, pero para ese tipo de cosas soy una de las personas mas vagas que existe. Cada vez que me propongo a hacer una rutina de ejercicios diarios, siempre la termino antes de cumplir las dos semanas. Esta señora estaba corriendo a eso de la 7:30 a 7:45 am, horario en que la mayoría de las personas aun están durmiendo, me gustaría tener la fuerza de ella para así poder hacer ejercicios a esta hora del día, da un resultado increíble tanto a lo físico como a la salud, quien no tenga pareja para caminar que me llame que estoy disponible.
Ya admiro a quien pueda durar mas de un años levantandoce temprano para hacer su rutina de ejercicio
Yo no puedo hacer ejercicios a esa hora porque me resulta pesado, pero si en la tarde. Creo que depende de las obligaciones diarias de la persona, quizas ella no tenga que trabajar en el dia, quien sabe.
Yo admiro las personas que se levantan temprano para hacer ejercicios ¡como la de esta foto! — http://cot.ag/9QX0PT ^RF #fb
Somos 2. RT @Duarte101: Yo admiro las personas que se levantan temprano para hacer ejercicios. http://cot.ag/9QX0PT
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Pues yo hago mis caminatas desde hace años a las 5:00 am es la hora más idonea de ejercitarse porque el aire se siente más puro, no hay sol que maltrate la piel, no hay vehiculos transitando que uno adsorva monoxido de carbono y encima de todo te aporta mucha energía para enfrentar el día laboral. Es magnifico traten de hacerlo y veran los resultados. Si se proponen lo hacen.
Es que no es el horario que me incomoda, soy yo… siempre quiero empezar una rutina de ejercicios pero la dejo por la mitad, tendré que llevarme de Ana
Esa senora es muy valiente porque con la delincuencia estar ejercitandose tan temprano es un peligro.